FTSV Jahn Brinkum / Jahnstudio "boVital"

Allgemeine Informationen

Der Verein bietet in 15 Abteilungen vielfältige Sport- und Freizeitmöglichkeiten für alle Altersgruppen an. Außerdem können Interessierte zahlreiche Kurse des Gesundheitszentrums besuchen, ohne gleich in den Verein einzutreten.

Die sportlichen Angebote des Vereins reichen vom reinen Freizeitsport bis zum leistungsorientierten Sport. Aber auch die Geselligkeit kommt im Vereinsleben nicht zu kurz.

In unserem Vereinseigenen Fitnessstudio "boVital" gibt es professionelle Trainingsprogramme für

•Senioren
•Menschen mit Rückenleiden
•Übergewichtige
•Menschen mit orthopädischen Krankheitsbildern
•Kraft- und Leistungssportler
•Läufer
•Tennissportler
•Ballsportler
•Bergsteiger
•Biker
•Bodystyling

Ihr Trainingsprogramm wird individuell anhand der persönlichen Testergebnisse erstellt. Dabei ergibt der Funktionstest eine aussagekräftige Beurteilung über die Beweglichkeit der Muskulatur und Gelenke. Im Vorfeld findet eine Körperanalyse mit Lungenfunktionstestung statt. Am Fahrradergometer wird im Anschluss die Herz-Kreislauffähigkeit getestet. Die über einen Stufentest ermittelten Leistungsparameter werden ausgewertet und beurteilt. All diese vorliegenden Daten ergeben für jedes Mitglied ein individuelles Leistungsbild, nach dem der Trainingsplan ausgerichtet wird.

Unser qualifiziertes nettes Trainerteam kann aufgrund langjähriger Erfahrung wertvolle Tipps liefern und steht Ihnen jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.