Astrid Peacock - Hakomi Therapeutin

Allgemeine Informationen

In meiner Praxis biete ich achtsamkeitsbasierte Beratung, Ehetherapie, Einzeltherapie, Sexualtherapie, Paarberatung und Coaching an.

Nicht unser kognitives Bewußtsein allein steuert unser Leben, trifft Entscheidungen, sondern fast immer werden wir vom unbewußten (impliziten) Gefühls/Körper Gedächtnis gelenkt, in dem unsere prägenden Erfahrungen gespeichert sind.

Auf der Grundlage der Achtsamkeit nutzen Hakomi-TherapeutInnen den Körper als Informationsquelle des gegenwärtigen Erlebens. So kann man einen direkteren Zugang zu grundlegenden, unbewußten Anschauungen über sich und die Welt finden als über Verstand und Sprache allein und diese auf ihre aktuelle "Richtigkeit" hin überprüfen.

Die Hakomi®-Methode gehört zu den humanistischen Therapien, das bedeutet, dass der Mensch in seiner existentiellen Freiheit, mit seiner Selbstverantwortung und seinen Potenzialen gesehen wird. Der Klient wird nicht primär als krankes, konditioniertes Wesen betrachtet, sondern als kreativer Schöpfer seiner Wirklichkeit. Der Psychotherapeut versteht sich als Begleiter und Unterstützer, aber nicht als "Macher" der Therapie.