Good Vibration Fitness

Allgemeine Informationen

Bei Good Vibration Fitness arbeiten wir mit AmpliTrain®, einem EMA-System. EMA steht für „elektrische Muskelaktivierung“ und stellt letztendlich auch eine Form des EMS-Trainings dar, die eine Aktivierung der Muskelzellen ermöglicht, auch ohne die Nerven zu reizen. Außerdem trainiert EMA ebenfalls die Tiefenmuskulatur und damit Muskelgruppen, die durch EMS oder andere niederfrequente Stromformen nicht erreicht werden können.

20 Minuten EMA-Training können bis zu 3 Stunden klassisches Training ersetzen.

Was du mit EMA erreichen kannst:
- Muskeln aufbauen
- Gewicht reduzieren
- Fitter im Alltag werden
- Stoffwechsel optimieren
- Herz-Kreisluaf-System stabilisieren
- den Körper in Form bringen
- Rücken stärken
- Leistungsfähigkeit steigern
- Lymphsystem aktivieren