Massage, Köln, Faszien, Therapie & Personal Training, Bikefitting

Allgemeine Informationen

Faszien Massage, Schwangeren Massage, Personal Training, Wellness, Sport Massage vom Profi …

Du hast Schmerzen, Disbalancen und starke Verspannungen?
dann bist du bei mir genau richtig. In Kombination mit der Faszien Behandlung und gezielten Übungen wirst du dich wieder schmerzfrei bewegen können. Das funktioniert auch bei Arthrose (falls noch nicht zu weit fortgeschritten) kann diese sich wieder regenerieren. Ebenfalls kann der Funktionelle Beckenschiefstand behoben werden, und somit die Beinlängendifferenz mit der Zeit beseitigt werden.

Die Faszien allgemein auch unter Bindegewebe zusammengefasst, sind die Brücken, die den Körper zusammenhalten.
Kann der Muskel nicht richtig gleiten und wird die Sehne nicht richtig geführt, dann entstehen Reibung und unharmonische Bewegungen, die in letzter Instanz zu Schmerzen und Leistungsminderung führen.

Oft sind alte Verletzungen schuld und deren Kompensationsverhalten, die mit der Zeit zur funktionellen Beinlägendifferenz , Beckenverwringung und Verschleiß/ Athrose führen können...

Unser Erscheinungsbild unsere Beweglichkeit, Kraft, Körperspannung und Schmerzfreiheit hängt von der Gleiteigenschaft, Mobilität der Faszie ab.

Durch die Behandlung lösen sich Disbalancen, Verspannungen und Verklebungen im Bindegewebe.
Schmerzzustände und Fehlbelastungen lösen sich auf und unsere Leistungsstärke sowie die Beweglichkeit nehmen wieder zu.

Über mich Sigrid Graeve …
Ausbildung zur staatlich anerkannten Dipl. Masseurin und Trainerin, A- Lizenz Personal Trainerin- Medizinische Fitness (Deutsche Trainerakademie).