BiFit - Kursstudio

Allgemeine Informationen

Kurse und Einzelunterricht im Bereich ganzheitlicher Körperarbeit, Yoga und Entspannung

Unser Leben wird immer wieder von Stress und Hektik beherrscht. Arbeits- und Termindruck lassen kaum Zeit die eigene Freizeit und Erholung zu gestalten. Durch den zunehmenden Druck und den akuten Bewegungsmangel stellen sich zunehmend mehr gesundheitliche Einschränkungen und Beschwerden ein, wie Verspannungen, Rückenbeschwerden, Gewichtsprobleme, Antriebslosigkeit, schlechte und depressive Stimmung sowie Konzentrationsprobleme.

Höchste Zeit für „Deine Auszeit“!

Wir laden Dich dazu ein, Kraft zu tanken, die Seele baumeln zu lassen und Dich selbst mit tiefer Ruhe und Entspannung zu beschenken. Dabei verbinden wir die klassischen Werte des Yogas mit den Bedürfnissen und den Lebensumständen des modernen westlichen Menschen – frei von Dogma und Religion!

Bei uns ist das Kursangebot so individuell wie Du, denn jeder Mensch ist einzigartig und hat seinen eigenen Zugang zu Bewegung und Ruhe.

Im Bereich ganzheitlicher Körperarbeit, Yoga und Entspannung bieten unsere Kurse deshalb eine Mischung aus unterschiedlichen Richtungen. Dabei erkennen wir Deine Bedürfnisse und gehen achtsam darauf ein, denn Dein Wohlbefinden liegt uns am Herzen!

Erlebe eine entspannte Atmosphäre ohne Stress und Hektik und erlaube dir, einfach den Alltag hinter dir zu lassen.

Lasse Dich inspirieren und probiere aus, was am besten zu Dir passt – wir beraten Dich gerne.

Weitere Infos gibt es auf unserer Homepge - unter www.bifit.info